Nous sommes presque à la mi-janvier et vos grandes promesses, faites le 31 décembre après quelques coupes, battent un peu de l’aile. Certains ont été un peu trop optimistes en disant qu’ils allaient arrêter de fumer, de manger, de boire, le tout en refaisant leur déco et en changeant de boulot.

Soyons réalistes et faisons les choses par étape.

Voici 3 programmes à visionner gratuitement sur Auvio qui pourraient vous intéresser…

Je refais la déco avec « Fais-le »

Fais-le !, c’est le nouveau concept DIY pour créer soi-même ce dont on a besoin. Redonner une nouvelle vie à ce que l’on a chez soi, c’est la mission que nous avons lancée à Amandine Katz.

 

Je me remets en forme avec « Bouge à la Maison »

Quoi de mieux que de faire du sport en famille ? Manzul et Malik, deux frères belges, proposent des séances de sport adaptées à tous les niveaux, pour tous les profils. Le tout, sans matériel. Ils sont champions de callisthénie, cette discipline où tout se fait au poids du corps. Plus aucune excuse pour ne pas faire du sport.

 

Je m’aère avec « Jardins et Loisirs »

Le bonheur au potager, dans les parterres, au bord de la mare ou sur la terrasse fleurie… Le jardinage figure parmi les loisirs préférés, à la ville comme à la campagne. Luc Noël et toute l’équipe de Jardins & loisirs vous proposent de visiter des espaces de rêve, de découvrir des plantes peu connues, de bricoler des éléments utiles ou décoratifs, de rencontrer les acteurs passionnés du monde de l’horticulture. Les chroniques, les reportages et les conseils pratiques sont sources d’inspiration et d’enthousiasme pour les jardiniers, débutants ou confirmés.

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