« Not Okay » suit Danni Sanders (Zoey Deutch), écrivaine en devenir sans objectif, sans amis, sans avenir romantique et – pire que tout – sans followers, qui simule un voyage à Paris sur Instagram dans l’espoir de renforcer son influence sur les réseaux sociaux. Lorsqu’un incident terrifiant frappe la Ville Lumière, Danni tombe involontairement dans un mensonge plus grand qu’elle ne l’aurait jamais imaginé. Elle revient en héroïne, nouant même une amitié improbable avec Rowan (Mia Isaac), une survivante de la fusillade dans une école qui se consacre au changement sociétal, et séduisant l’homme de ses rêves, Colin (Dylan O’Brien). En tant qu’influenceuse et militante, Danni a enfin la vie et le public qu’elle a toujours voulu. Mais ce n’est qu’une question de temps avant que la réalité ne la rattrape et qu’elle apprenne à ses dépens qu’Internet est friand de révélations.