3 films pour mieux dormir
Stress, mauvaise hygiène de vie, sédentarité…tout cela à un impact non négligeable sur notre sommeil. De nos jours, rare sont ceux qui estiment avoir bien dormi en se levant le matin. Alors oui c’est un ...
Par Sophie Rizzi|2021-04-15T15:05:10+02:0016 avril 2021|Catégories : Actualité|Mots-clés : animation, cerveau, documentaire, dormir, insomnie, Meditation, pleine conscience, sommeil, Zen|
